Tue etwas gegen Rückenleiden.
Rückenleiden gehören zu den häufigsten Erkrankungen. Kombiniert mit kraftaufbauenden Programmen lernst Du, mit Hilfe von Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen, besser mit Deinem Rücken umzugehen. Du beugst muskulären Verspannungen vor und fühlst Dich vitaler.